Ayurveda kadim bir lisan olan sanskritçe bir kelime olup, kelime anlamı olarak "Yaşam Bilimi" manasına gelmektedir.
Ayurveda’nın başlıca hedefi öncelikle kişinin ideal bünye tipini tespit etmek (dosha’sını) ve herhangibir dengesizlik durumunda, dengesizliğin haberini veren belirtilerin kaynağını bularak, dengenin tekrar kurulması üzere geniş kapsamlı önerilerde bulunmaktır.
Ayurvedik beslenmede tüm işlenmiş yiyecekler beslenmeden çıkarılır, daha bitkisel kaynaklı beslenilir ve yiyecekler farkındalıkla yenir. Ayurvedaya göre beslenme, bedensel enerjiye yani doshaya uyumlu şekilde olmalıdır. Enerjiniz yani doshanız; kilo, fiziksel görünüş, ses tonunuz, nabzınız ve yaşam tarzınız gibi etkenlere bağlı olarak bazı testlerle veya uzmanlar tarafından belirlenir. Baskın doshanıza göre besinler tüketirseniz, zihninizin ve bedeninizin dengede ve sağlıklı olacağına inanılır.
Ayurveda bir şifa bilimi ve geleneksel tıp sistemi olmasının yanı sıra bir sanattır. Bir bilimin ötesinde yaşandığında anlam kazanan bir bilgi hazinesidir. Bize zihin beden ruh üçlememizle ve aynı zamanda çevremizle uyumlu bir şekilde var olmayı öğretir. Yaşanan bir bilimdir,bir yaşam bilimidir.Sadece okuma ve birikmiş bilgiyle değil uygulama ve deneyimle can bulur.
Ayurvedik Danışmanlık Eğitimini 3 Aşamadan oluşmaktadır.
Ayurvedik Danışmanlık Eğitimi;
1.Ayurveda Temel Prensipleri
2.Ayurvedik Yaşam Koçluğu (Welbeing Uzmanlığı)
3.Ayurvedik Psikoloji Danışmanlığı
Yaşam Bilimine Ayurvedik Temellere Dayalı Danışmanlık EğitimiYeni Nesil Kadim Bilgilerin Işığında Yaşam Rehberliği Koçluğu Diyebiliriz .